Cupcakes z czekoladą i borówkami

Z uwagi na okoliczności i jutrzejszy Dzień Chłopaka, wyjątkowo przepis publikujemy dzisiaj. Jeszcze nie jest za późno, aby sporządzić smaczną i bardzo łatwą w przygotowaniu niespodziankę dla małych i dużych chłopców. Korzystając z okazji w…

Owsianka

Dzisiaj kilka słów o niedocenianej ostatnio Królowej śniadań, czyli OWSIANCE. Prawdopodobnie na słowo owsianka na twarzach (szczególnie tych młodych) wielu osób pojawia się grymas niezadowolenia. A szkoda! Ponieważ owsianka jest bogactwem wielu cennych witamin I…

Budyniowe placuszki owsiane z daktylami

Nie zwalniamy tempa! Jak co tydzień w sobotę, przepyszny przepis na zdrowy posiłek dla młodego sportowca! Propozycja na dziś – budyniowe placuszki owsiane z daktylami! Składniki: • 150g płatków owsianych błyskawicznych • 6 suszonych daktyli…

Bananowe muffinki

Mamy początek września, który dla większości dzieci i młodzieży oznacza powakacyjny powrót do szkoły. Mam nadzieję, że wszyscy są pełni energii, zregenerowani i wypoczęci! A co dla rodziców, oprócz pełnienia roli korepetytorów, psychologów, taksówkarzy na…

Przepis na flapjacks

Inaugurację programu rozpoczynamy z przepisem na przepyszne flapjacks! Zapraszam do lektury! Jak wiemy, dzieci i młodzież w wieku szkolnym bardzo chętnie sięga po słodkie batony oblane czekoladą, przepełnione białym cukrem i pustymi kaloriami. Takie batony…
Przewiń do góry